朝向人群‧為善最樂

原來情緒真的會殺死生命！！！

一個人大發雷霆時，
身體產生的壓力激素 ，
足以讓小鼠至死。

決定你壽命長短的，
不是飲食和運動，竟是………。

人生要活百歲，只有愉悅的心情，
才是人生終極的追求。

如果人生快樂，
身心就會很舒服的良好狀態。

可使人體各機能互相協調、
平衡、促進健康。

如果人生沒有目標，
死亡便成了唯一的目標，
讓你的身體每況愈下。

如果有目標就會有積極的心態，
努力尋找實現目標的途徑，
就會勤於用腦。

勤於思考的人，
腦血管經常處於舒展狀態，
從而保養了腦細胞，
使大腦不過早衰老。

「助人為樂」因為，
與人為善，常做好事，
心中常產生一種難以言喻的快樂。

「付出友善」會“ 收穫友善 ”，
哪怕是對別人付出一個微笑，
傳遞一個幽默的表情。

長壽者都樂觀開朗，
心地善良，為人隨和。

人不是老死的，不是病死的，是氣死的。

《 黃帝內經 》講得很清楚：

怒傷肝，喜傷心，悲傷肺， 
憂思傷脾，驚恐傷腎，
百病皆生於氣。講得很絕。

人；一定不要當情緒的俘虜，
一定要做情緒的主人； 
一定要去駕馭情緒，
不要讓情緒駕馭你。

情緒是人們生氣的指揮棒～