酵素煉油DIY最健康》
隨著社會黑心食油上市後~如何自我提煉好的健康油顯得更為重要 ‼️
藉由學習酵素養油，從烹煮過程看到油的變化，讓後學更加了解食用油選擇的重要，過程中賴講師告知分享：
很早的時侯，後學就一直在想吃素者，其中包括尼姑、和尚也沒吃動物的油（ 豬油會結凍），為什麼會中風 ？很納悶？實在想不通，借由學習酵素養油後，了解不好的油在體內會結凍血管阻礙流暢，所以容易中風，早期常因不明白而誤食餿水油或含化學成分食用油。而學習酵素養油後，現在沒養過的油不煮，養過後再煮或炸可以安心食用，也不用買很貴的油，真是又省錢又健康。
不過一定要配合温醫師教過食用酵素才可以養油。可以借由初一十五有許多水果來做酵素，也不用另外花錢買水果。
由衷感謝賴瑞喬講師無私分享！感恩有您！造福人群！
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